Network
4. Fokus pada apa yang sudah dicapai
Jangan fokus pada pencapaian orang lain, fokus pada pencapaianmu sendiri. Tak perlu fokus pada hal-hal yang belum kamu capai karena itu akan menciptakan frustasi. Kamu dapat memikirkan tentang apa yang telah kamu capai, dan mengapa perlu berbangga diri dengan semua itu. Banyak bersyukur dan tidak banyak menuntut. Jika memang situasi dan kondisimu tidak di level yang sama dengan orang lain, perlu diingat bahwa Tuhan memang menciptakan manusia dengan cara yang berbeda. Tak ada yang salah dengan hal itu.
5. Mengapresiasi apa yang sudah dimiliki
Bagaimana prosesmu mendapatkan apa yang kamu miliki dan nikmati selama ini perlu diapresiasi. Bagaimana kamu menjalani pekerjaan hingga lelah sepanjang hari, mengumpulkan uang hingga bisa membeli barang yang kamu inginkan serta segala kemudahan yang kamu dapat tanpa kamu sadari selama ini. Hargai apa yang sudah kamu jalani dan fokus pada apa yang bisa kamu nikmati saat ini. Bisa jadi banyak orang di luar sana yang ingin memiliki kehidupanmu saat ini.
6. Bangun rasa percaya diri
Tidak lengkap rasanya bebas dari rasa kecewa dan bersedih hati tanpa memiliki rasa percaya diri dan menghargai diri sendiri yang tinggi. Punya rasa percaya diri akan membantumu berpikiran baik dan positif kepada diri sendiri sehingga kamu akan lebih realistis dalam menetapkan harapan pada diri sendiri, dan lebih mudah move on ketika harapan tak sesuai kenyataan. Kamu bisa lebih fokus pada apa yang membuatmu bahagia, bukan apa yang orang lain ingin lihat darimu.
Itulah beberapa cara untuk tidak bertahan dengan kekecewaan sehingga bisa merasa ikhlas dan bahagia menjalani kehidupan.***
