Tak Disangka Ternyata Labu Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Dibawah Ini

Pada penderita anemia atau yang lebih sering disebut kurang darah, kadar sel darah merah (Haemoglobin/Hb) berada dibawah nilai normal.

Anemia zat besi pada kehamilan merupakan kondisi ibu hamil dengan kadar Hb dibawah 11 gr % pada trimester pertama dan ketiga serta kadar kurang dari 10,5 gr % pada kehamilan trimester kedua.

Anemia selama masa kehamilan memiliki dampak yang sangat besar.

Ibu hamil yang mengalami anemia dapat mengalami keguguran, lahir sebelum waktunya, berat badan lahir rendah, perdarahan sebelum dan selama persalinan, bahkan dapat mengakibatkan kematian pada ibu dan janinnya.

Baca Juga: Ketua Bawaslu RI : Sirekap yang Digunakan KPU RI Bukan Penentu, Itu Hanya Alat Bantu

Bisa mencegah anemia dengan mengonsumsi makanan yang kaya zat besi, seperti daun labu.

Menurut Jurnal Kesehatan Stikes Prima Nusantara Bukittinggi, pucuk daun labu kuning mengandung zat yang berfungsi memperlancar sirkulasi oksigen dalam darah, salah satunya yaitu mengandung zat besi yang diperlukan untuk pembentukan hemoglobin darah.

Daun pucuk labu juga mengandung vitamin C dan vitamin A yang memiliki khasiat sebagai antioksidan, serta vitamin C yang juga bisa membantu proses penyerapan zat besi.

3. Baik untuk Kesehatan Jantung

Mengonsumsi daun pucuk labu kuning diketahui baik untuk menjaga kesehatan jantung. Hal ini karena daun labu mengandung banyak serat larut.