Simak Sederet Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan Tubuh

- 3 April 2024, 10:25 WIB
Buah Naga Merah/ Pixabay
Buah Naga Merah/ Pixabay /

Lemak: 0,14 g

Karbohidrat: 15,2 g

Gula: 9,75 g

Serat: 5,58 g (20% dari kebutuhan harian)

Natrium: 1,8 mg

Vitamin C: 7,74 mg (8% dari kebutuhan harian)

Potasium (Kalium): 209 mg (4.4% dari kebutuhan harian)

Magnesium: 12.6 mg (3% dari kebutuhan harian)

Buah naga merah juga mengandung nutrisi lain seperti zat besi, zinc, selenium riboflavin, thiamin, folat, vitamin A, vitamin D, serta beragam jenis vitamin B.

Manfaat Buah Naga Merah

Halaman:

Editor: Agustinus Abatan

Sumber: kontan.co.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah